Rückbildung mit Baby

Wir trainieren nach Euren speziellen Bedürfnissen

Während der Stunde trainieren wir auch nach Euren speziellen Bedürfnissen, denn es ist auch ausschlaggebend, wie Eure Geburt verlaufen ist, ob Kaiserschnitt, lange Geburt, Geburtsverletzungen.

Mit Übungen aus verschiedenen Rückbildungskonzepten (Tanzberger, Pilates, Cantienica) gibt es viele effektive und interessante Übungen, die Ihr dann als Skript mit nach Hause nehmen dürft.