Geburtsvorbereitung Kompaktkurs für Paare

Dieser Informationskurs vermittelt Euch essentielle Basics für die Geburt. Du und dein Geburtsgefährte bekommen ein gutes und einfaches Handwerkszeug vermittelt, mit dem ihr euch die Wehen erleichtern könnt. Ihr lernt Entspannungsmethoden, Gebärpositionen, Massagen uvm.

Weiter erfahrt ihr in diesem Workshop wie eine Geburt abläuft, worauf ihr achten könnt und wie man sich optimal auf eine schön erlebte Geburt vorbereitet.

Gut vorbereitet in die Geburt

Wir empfehlen den Geburtsvorbereitung Kompaktkurs mit den Kursen MamaFit oder MamaYoga zu kombinieren, um auch deinen Beckenboden und deine Atmung kennen zu lernen.