Besuche einen unserer Kurse vor der Geburt.

Kurse vor der Geburt

  • Geburtsvorbereitung Kompaktkurs für Paare

    Du und Dein Geburtsgefährte bekommt gutes einfaches Handwerkszeug vermittelt, mit dem IhrEuch die Wehen erleichtern könnt, Entspannungsmethoden, Gebärpositionen, Massagen uvm.

  • Geburtsvorbereitung

    Geburtsvorbereitung

    Dein Geburtsvorbereitungskurs in harmonischer Atmosphäre

  • MamaFit

    MamaFit

    MamaFit ist ein Fitnesskurs in der Schwangerschaft mit Elementen aus dem Cardio, Yoga, Pilates, Fitball, Atemübungen und Beckenbodenworkout zur optimalen Geburtsvorbereitung.

  • MamaYoga

    MamaYoga

    Im MamaYoga Kurs geht es darum Yoga ganzheitlich zu vermitteln.

    Yoga wirkt auf der köperlichen, der mentalen sowie der seelischen Ebene und bringt Dich immer wieder ins Gleichgewicht.