Vor der Geburt
Besuche einen unserer Kurse vor der Geburt.
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Besuche einen unserer Kurse vor der Geburt.
Vor der Geburt
Du und Dein Geburtsgefährte bekommt gutes einfaches Handwerkszeug vermittelt, mit dem IhrEuch die Wehen erleichtern könnt, Entspannungsmethoden, Gebärpositionen, Massagen uvm.
Vor der Geburt
MamaFit ist ein Fitnesskurs in der Schwangerschaft mit Elementen aus dem Cardio, Yoga, Pilates, Fitball, Atemübungen und Beckenbodenworkout zur optimalen Geburtsvorbereitung.
Vor der Geburt
Im MamaYoga Kurs geht es darum Yoga ganzheitlich zu vermitteln.
Yoga wirkt auf der köperlichen, der mentalen sowie der seelischen Ebene und bringt Dich immer wieder ins Gleichgewicht.